吃葵花油是否对大脑有害
吃葵花油是不会对大脑有害。
葵花油主要提取葵花籽之中的油脂，葵花油富含营养价值，富含氨基酸、蛋白质和多种矿物质。每天适当食用葵花籽，可以降低血液中胆固醇的浓度。有助于降低血压，降低血脂，稳定血糖，预防高血压、糖尿病、动脉粥样硬化。过量食用葵花油，可能会增加肝脏负担。导致肝硬化，过多服用会导致消化不良、胃扩张。
葵花油对男性睾丸，会形成萎缩的效果，容易导致不育。建议男性少吃葵花油。
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