哺乳期妈妈怎么补铁？吃什么可以补铁
对于哺乳期妈妈如果有缺铁，可以通过以下这种方法进行处理，第一如果只是轻微的缺铁，患者没有明显的临床症状，比如头晕乏力，心慌，嗜睡，面色苍白等情况，可以通过食物补充。
平时可以多吃一些富含铁的食物，比如各种动物内脏，包括猪肝，牛肝，羊肝，以及一些蔬菜比如黑木耳，红枣，菠菜等等，如果食物补充效果不理想的话，也可以通过补铁的药物治疗。
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