补铁和补钙可以同时吃吗
补铁和补钙的一般是可以同时吃的，补铁的主要包括以下几种食物：
第一，是一些动物内脏，比如猪肝、鸡肝、牛肝以及猪血等等；
第二，是一些蔬菜，比如黑木耳、菠菜，补钙的食物主要包括一些奶制品，比如牛奶、酸奶，另外一些蛋类比如鸡蛋、鸭蛋也可以补钙。除了食物之外一些药物也可以补铁和补钙，具体用药谨遵医嘱。如果患者有缺铁和缺钙的话，可以考虑采用这些方法进行补充。
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