产妇便秘怎么办
怀孕哺乳以后,胃肠道蠕动常常是减弱的,所以孕产妇是常常会出现便秘的情况,在分娩之后,由于很多产妇的蔬菜水果的摄入量是比较少的,活动量也是比较少的,所以便秘的情况有的会很严重。
现在宝宝已经出生了,便秘是可以选择用开塞露的,但是首先还是要注意自己的饮食结构,可以吃一些高纤维素的蔬菜的,只要是不偏食,不要吃凉的,是不会影响到母乳的质量的,也可以喝乳果糖帮助大便的。
怀孕哺乳以后,胃肠道蠕动常常是减弱的,所以孕产妇是常常会出现便秘的情况,在分娩之后,由于很多产妇的蔬菜水果的摄入量是比较少的,活动量也是比较少的,所以便秘的情况有的会很严重。
现在宝宝已经出生了,便秘是可以选择用开塞露的,但是首先还是要注意自己的饮食结构,可以吃一些高纤维素的蔬菜的,只要是不偏食,不要吃凉的,是不会影响到母乳的质量的,也可以喝乳果糖帮助大便的。