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男性性功能减退怎么补

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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男性的性功能减退,可以通过以下的饮食进行调理:

饮食上建议吃含有锌元素多的食物,例如可以吃贝壳类的食物,扇贝、鲍鱼或者海产品;也可以吃红色肉类的食物,例如牛肉,羊肉以及动物的肝脏;平时也可以吃谷类的食物,例如燕麦、小麦等;同时也可以吃补肾的食物,例如核桃、莲子、黑芝麻等。

通过饮食的调理对男性的性功能会有一定的帮助,但要注意也要配合积极的锻炼。如果有性功能障碍方面的疾病,也是需要做进一步检查之后药物治疗的。

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王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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