男性自慰对生育有害吗
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于春晓 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 泌尿外科
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男性偶尔一次自慰对生育没有伤害，但是如果一周之内频繁自慰对生育是有伤害的。建议男性注意，养成良好的个人生活习惯，戒酒戒烟、戒除手淫等不良嗜好，规律同房，每周同房两到3次。
患者需要适当的进行体育锻炼，不能从事重体力劳动，尽可能地将体重指数控制在正常范围。多吃一些富含有维生素的水果，例如：橙子、葡萄、西瓜等，多吃一些富含有纤维素的蔬菜，例如：莲藕、芹菜等。
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