跑步肋骨疼痛的原因
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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跑步的时候出现肋软骨的疼痛，可能是软骨炎导致的，可能是平时活动不慎的时候，对软骨造成了一定的刺激，所以导致出现异常的疼痛。
平时主要就是注意，不要进行扩胸运动，避免对软骨造成刺激。也可以适当对疼痛的部位进行局部的热敷和按摩等进行调理，应用一些消炎止痛的喷剂，或者是口服一些消炎止痛的药物，都有利于促进疼痛恢复。
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