睡硬床板为什么会腰疼
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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睡硬板床的时候如果出现腰疼，主要考虑可能是硬板床床垫太硬。腰部长时间的保持一种比较直的状态，肌肉得不到比较好的放松，就会容易引起疼痛的发生。
同时也考虑可能是身体过度的消瘦，躺在硬板床上和床体之间的接触，就会压迫软组织从而引起异常的疼痛。有些患者因为长时间睡软床睡习惯了，突然改变成硬板床也会引起肌肉不适应，所以也会引起疼痛。
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