下蹲不全短时间能练好
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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存在下蹲不全,也就是下肢相关关节屈曲活动受限的患者,有时在短时间内也是能够练好的。不过此类患者需要具备一些前提条件,比如该类患者不能够存在严重的骨性相关的畸形,除此以外患者需要配合医生进行充足的功能锻炼。
对于存在这样先决条件的患者,只要能够使其在短时间内配合医生进行持续的热身以及下肢的相关拉伸锻炼,就能够使患者的上述情况获得明显的缓解。建议此类患者可以去当地医院的康复理疗科,在医生的指导下进行持续的锻炼。如果采取了这样的方式不能够缓解的话,需要及时回骨科复诊,明确产生这种症状的相关病因,然后再处理。