滑膜炎怎样保养
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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出现滑膜炎的情况,主要可能是长时间的活动劳累,或者是局部受风寒刺激等导致的。保养的主要方法,就是要注意做好局部的保暖。平时也要注意,尽量不要进行剧烈的运动。
同时也要注意,做好良好的饮食调理,不要经常吃一些热量偏高的食物,不要暴饮暴食,要避免出现有身体偏胖,否则,也容易导致滑膜炎加重。平时要做好关节的保护,经常进行局部按摩、理疗等进行治疗。