原地高抬腿伤膝盖吗
一般高抬腿对膝盖是没有损伤的。如果期待本身受过损伤或者外伤的话，以及患者有膝关节炎，这时候高抬腿对膝盖是有很大的伤害的。平时在做运动锻炼时候，最好是根据个人的身体素质，来选择运动锻炼的方法，不管做任何事，都要量力而行，都不要做激烈的运动，以及大量的过度劳累活动。
大量的运动还会导致肌肉出现劳损的症状。一般高抬腿对膝盖的影响不大，不过在下落的过程中，脚步与地面的冲击会影响到膝盖，但是一般情况下，高抬腿训练的强度都不是很大，所以造成膝关节的损伤可能性也比较小。
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