趴着睡也可以治颈椎病
首先明确的告诉大家,趴着睡是不可能治疗颈椎病的。有些病人认为在患有颈椎病的时候,颈部的僵硬不适,通过俯卧位可以使颈部的肌肉有所放松而达到治疗颈椎病的目的,其实这样的方法是错误的。
因为颈椎病发作的时候,不只有颈部肌肉的痉挛,还同时可能伴有神经膜的无菌性的炎症,或者是颈椎生理曲度的变化,以及颈椎的一些小关节的错位。这样的情况在俯卧位短时间内可能会有所缓解,但是时间超过半个小时以后,就会造成颈部的肌肉痉挛更加严重。同时生理驱动有了更进一步的不良改变,所以这种睡姿对颈椎病是非常不利的。