患了滑膜炎锻炼股四头肌能缓解症状吗
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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滑膜炎的早期通过锻炼股四头肌的方法，有利于减轻滑膜炎的具体症状，锻炼股四头肌肌肉的力量，可以起到稳定膝关节的作用。就会避免膝关节过度的活动，减缓引起的异常疼痛。
同时也可以配合进行局部的理疗、热敷和按摩等方法共同进行治疗，平时也要注意减少活动量，这样才有利于促进滑膜炎的快速恢复。也要注意局部的保暖，避免受寒凉的刺激，同时也注意避免膝关节过度负重运动。
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