女人吃什么对卵巢好
一般可以多吃一些蔬菜水果，可以吃一些维生素类，可以吃一些营养丰富的食物，这样对卵巢好。卵巢功能的维持也与作息规律有关系。经常熬夜会引发内分泌失调，会引发卵巢功能失常，所以要想保持卵巢功能好，一般是不能熬夜。
不能吃一些垃圾食品，一定注意作息，不能摄入太多寒凉食物，不能摄入一些高脂肪，高热量的食物。所以要想对卵巢好，一定注意作息规律，调整卵巢功能，然后多吃蔬菜水果有助于卵巢的保养，可以多吃一些含雌激素高的食物会更好。
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