人没有精神老是犯困是怎么回事
人没有精神、老是出现有犯困的情况,主要考虑可能是晚上睡眠不足或者是睡眠质量不好导致的症状,同时也考虑可能是营养不良的一种表现。
目前,主要就是注意养成早睡早起的习惯,注意不要过度的熬夜,同时也要保证良好的情绪,注意各方面营养的补充,看症状是否能够恢复。必要的时候也可以应用扩张头部血管的药物,配合应用一些养血清脑的药物等进行调理。
人没有精神、老是出现有犯困的情况,主要考虑可能是晚上睡眠不足或者是睡眠质量不好导致的症状,同时也考虑可能是营养不良的一种表现。
目前,主要就是注意养成早睡早起的习惯,注意不要过度的熬夜,同时也要保证良好的情绪,注意各方面营养的补充,看症状是否能够恢复。必要的时候也可以应用扩张头部血管的药物,配合应用一些养血清脑的药物等进行调理。
河北大学附属医院 消化内科
功效主治:
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