怎样快速缓解军训脚疼
如果在军训的时候出现脚部疼痛的现象，很有可能是军训的强度比较大导致出现的。
建议每天晚上可以放半盆热水泡脚半个小时的时间，可以起到活血化瘀的时间，而且晚上多注意休息，减少活动量，对脚部的疼痛也是有一定的帮助的。在白天军训的时候最好穿软底鞋，这样可以减少人的身体和地面对脚部的一个撞击摩擦的力量，可以减少脚部疼痛的这种症状缓解。必要的时候也可以配合用药物来进行治疗，比如说非甾体类的药物等等。
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