大腿别到筋怎么缓解
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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大腿别到筋，考虑主要就是筋的扭伤导致出现的情况，主要就是会导致异常的疼痛，活动的情况下会表现得比较剧烈。这种情况下建议主要就是暂时尽量减少活动量，保证良好的休息。
同时也可以适当进行局部的理疗和热敷等调理，也可以应用一些消炎止痛的喷剂进行对症处理，进行局部的按摩，通常疼痛就会逐渐恢复。平时也要注意尽量不要进行剧烈运动，避免筋拉伤。
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