经常跑步能长高吗
-
-
罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
查看其他语音
经常跑步是有利于促进身高增长的，但并不是说就一定会长高。身高的多少和遗传以及运动锻炼，同时和营养等各个方面都有一定的关系。
通常在青春期发育的时候，身高增长是比较迅速的，这个阶段一定要注意经常进行运动锻炼，同时也要保证充足的休息和睡眠，同时饮食上可以适当的多吃一些含钙比较高的食物，有利于促进骨骼的生长发育情况，促进身高的增长。
-
-
跑步机跑步和户外跑步哪种好
朱志刚
副主任医师
-
-
早晨跑步好还是晚上跑步好
李劼若
主任医师
-
-
跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若
主任医师
-
-
在跑步机上跑步伤膝盖吗？
侯辉歌
副主任医师
-
-
跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬
主任医师
-
-
大连儿童医院 普外科
擅长： 小儿普通外科、肿...
-
-
西京医院 普外科
擅长： 胆囊炎，胆结石，...
-
-
安康市中医院 普外科
擅长： 胃肠、肝胆、胰腺...
-
-
大连儿童医院 普外科
擅长： 小儿普通外科、肿...
-
-
天津市北辰医院 普外科
擅长： 1.急慢性阑尾炎...
-
-
江苏省肿瘤医院 普外科
擅长： 擅长胃肠道肿瘤，...
-
-
中江县人民医院 普外科
擅长： 普外科疾病的诊断...
-
-
内蒙古自治区妇幼保健院 普外科
擅长： 擅长普外常见病、...
-
-
跑步机上跑步会伤膝盖吗？
跑步是很多人喜爱的一种运动，而且有好多人喜欢在跑步机上跑步，其实在跑步机上跑步受... 详细»
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常见的运动项目之一，平时适当的跑步能够提高身体机能，增强免疫能力。... 详细»
公众号
头条号
百家号