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练臀的健身器材有哪些

汤大纬
汤大纬 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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在临床当中用器材来练习臀部,一般情况下来说还没有的,因为临床上面主要是以治疗疾病为主的。如果想练习臀部的肌肉,建议最好可以去当地的健身房。

在当地健身教练的指导下来选择练习臀部的肌肉,应该来说效果可能会更好一些的,这些不是我们医生应该所做的范畴。所以说要去当地的健身房在当地健身人员指导下来进行锻炼,这样可能会更好一些。

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