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血糖高可以吃樱桃和车厘子吗

韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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血糖高的人如果血糖控制良好的情况下,是可以吃樱桃和车厘子的。如果血糖还没有达标,仍然比较高,最好不要吃樱桃和车厘子。血糖高的人可以吃水果的,但有一个前提就是必须把血糖控制在合理的范围,避免吃水果造成血糖进一步的升高,出现病情变化。

血糖控制达标以后,可以选择两顿饭之间加水果,但是同时需要减少上一顿餐主食的热量。水果尽量选择热量比较低的,樱桃和车厘子,热量属于中等,还有其他的比如猕猴桃、草莓等等都可以选择。

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