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血糖高能吃巧克力吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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血糖高不能够吃巧克力。因为血糖高,吃巧克力会使得血糖升高的更加的严重的,所以对于血糖高的人来说,不能够喝饮料不能够吃甜食,巧克力也算是甜食的一种。

应该选择那些升糖指数并不那么高的食物去进食,像是油麦菜、芹菜、西兰花、黄瓜、豆角,这些食物升糖指数都并不那么高,注意烹饪的时候要少油少盐。在选择主食的时候应该选择粗粮,例如糙米或者是小米相混合,蒸成杂粮饭来进食,这些都是有助于患者的血糖水平的控制的。

血糖水平控制理想之后,患者的并发症出现的便会相对较晚,例如慢性并发症。

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