血糖高能吃年糕吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高的人是可以吃年糕的，年糕的主要成分是碳水化合物，可以为人体提供热量。碳水化合物属于人体必须摄入的营养物质，可以占每天饮食总热量的50%左右。年糕热量比较高，吃完以后容易被人体吸收，容易引起血糖的波动，所以需要限量。
糖尿病患者饮食方面，必须限制每天进食的总热量，在保证营养的前提下合理的分配各种营养物质，稳定血糖。同时避免肥胖，也要避免营养不良。一定不要吸烟，限制饮酒，尽量的多吃含膳食纤维的食物。
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