膝盖韧带拉伤睡觉姿势怎么调整
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程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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膝盖韧带一旦出现拉伤，最好采用仰卧位或者是侧卧位。但是侧卧位的时候最好往健侧进行侧卧。另外需要把患肢抬高，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。这就是膝盖韧带拉伤睡觉姿势。
要想明确韧带拉伤的严重程度，需要积极的进行查体，并配合辅助的检查，就可以明确诊断。比如进行膝关节核磁共振检查，如果病人韧带是完全断裂的，就有必要积极地进行韧带的修复重建手术治疗。术后严格的进行支具保护一段时间，才是韧带恢复最好的条件。
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