空腹血糖5.5高吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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空腹血糖5.5属于正常的范围。如果以前有血糖升高的病史，那么空腹血糖5.5属于控制非常良好的水平，但不仅要看空腹血糖，还要看餐后两小时的血糖。如果是正常人空腹血糖5.5，这也属于正常的范围，仅需要定期随访血糖就可以。
血糖升高和不良的饮食生活习惯、遗传、环境等因素密切相关。如果想预防糖尿病，首先要养成良好的饮食生活习惯，避免吃高热量、高脂肪的饮食，不要暴饮暴食，不要吸烟、酗酒，适当地增加运动锻炼，避免长期久坐。
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