请问高血压能吃土豆吗
明确高血压是能吃土豆的。它的主要成分为淀粉，需要适量的食用，而土豆中含有的钾对高血压的患者是有益的。
在饮食方面的要求是低盐饮食，控制每天食盐的摄入量，每天大约一啤酒瓶盖的量。同时需要进行低脂饮食，避免高胆固醇的食物。因为很多高血压都伴有高脂血症，可以加重动脉硬化而导致动脉内粥样斑块的形成，引起血管的狭窄，引起器官的供血不足的表现。在饮食上还要多吃新鲜的蔬菜及水果，杜绝烟酒，适量的增加运动等等。
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