经期能吃苹果吗
经期是可以吃苹果的，苹果这种水果是一种中性的水果，所以在月经期间吃是不会造成任何的影响。但是吃苹果的时候一定不要从冰箱里拿出来就吃，因为冰镇的水果对月经是有影响的。由于太凉，有可能会造成痛经的现象。
所以在来月经期的时候，对一些寒性的食物，冰镇的食物都是不能吃的。要注意保暖，不要劳累和熬夜，多吃点水果可以补充体力的维生素C和降低胆固醇的作用。
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