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鸡汤如何去嘌呤

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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鸡汤的嘌呤含量是比较高的,如果有痛风的患者尽量少喝一些鸡汤。去除鸡汤中嘌呤的方法,主要就是做鸡汤的时候需要先将鸡肉用沸水烫一烫。煲鸡汤的时候,要将水上的泡沫进行去除掉,也会起到有效帮助减少嘌呤的作用。

有痛风的患者平时尽量少喝鸡汤,也要少喝一些其它的肉汤,同时也注意少吃一些海产品,少吃一些动物的内脏,才能够有效减少嘌呤的摄入,避免血尿酸偏高。

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