来月经可以吃西瓜吗
来月经期间可以吃西瓜,西瓜当中含有丰富的维生素,含有大量的水分,含有大量的营养物质,经期可以吃西瓜。
但西瓜一定要在常温下放置,不能吃从冰箱内冷藏的西瓜,经期不能摄入寒凉,如果摄入含量会引发宫寒。会引发痛经经常在经期摄入寒凉食物,容易导致宫寒性不孕。
来月经想吃西瓜可以吃,但必须是室温下常温下放置的西瓜可以有来月经期间经血,大量外流,吃西瓜可以适当的补充水分,这个对身体是有好处的。
经期可以吃各种各样的水果,可以吃各种营养的食物。
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