生理期注意事项
在生理期，毕竟免疫力是低下的，身体的状况是偏差的，所以在生理期一定要注意，要保暖，要注意不接触冷的东西，不要吃冷食。
因为冷刺激会加重平滑肌收缩，痉挛常会导致痛经的症状加重，或者是出现肚子严重不舒服等等的症状。
要注意休息，不能劳累，不要有剧烈的运动，更不能有性生活，否则很容易造成出血量过多，感染或者其他的一些问题的。
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