心里不舒服想吐是什么原因
针对你的情况，如果是短期内出现的话，一般考虑是生活饮食不规律，暴饮暴食或者出现焦虑，休息不好导致的，如果是这种情况引起的话，建议你要注意饮食，不要吃一些粗粮杂粮，不好消化的食物，不要暴饮暴食，不要饮酒抽烟。
解除焦虑情况，晚上要休息好，如果还是有这这些有不舒服，想吐的情况的话，建议你到医院检查一下胃肠功能，排除胃肠器质性病变，以后可以吃一些增强胃动力，或者中医调理脾胃，疏肝理气的药物。
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