想事情想多了头疼怎么办
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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如果患者目前出现了想事情想多了头疼的情况，首先建议不用过于担心。出现这样的情况往往是由于心理压力较大或者是劳累疲惫，精神过于紧张，生活节奏过快，没有得到充分有效的休息思虑过多就容易导致出现头痛。
出现这样的情况时，首先建议口服止痛药物来帮助缓解疼痛。其次，这段时间还是要多注意休息，避免劳累，疲惫，精神紧张。同时可以监测一下血压，看一下血压的情况。
如果出现高血压，建议按时服用降压药物，帮助调控血压。最主要的还是放松心情，不要去想一些过多的事情。睡觉前可以洗个热水澡，或者用热水泡脚，有助于缓解疲惫，放松心情，也有利于病情的恢复。
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