小时候不晕车为什么长大了晕
小时候不晕车,大了晕,可能与情绪或者是颈椎病有关,还有可能是贫血引起。
平常要保持情绪舒畅,多听听舒缓的音乐,多和人交流。有不顺心的要及时释放,多去户外走走,保证充足睡眠。有颈椎病的话,可以服用颈复康或者是做做理疗。也不要抬头或者低头太久,多吃瘦肉、黑木耳、猪肝、鸡蛋、菠菜、牛奶等食物。不要熬夜,也不要抽烟喝酒,适当锻炼身体以提高身体抵抗力。
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