月子前半个月没做好怎么补救
产后的女性由于在分娩过后身体比较虚弱，子宫受到了损伤，需要通过坐月子的方式来恢复身体，所以在月子期间是有很多讲究的。
产后月子期间，前半个月最好多卧床休息，有助于子宫恢复。尽量避免看手机和电视，会对眼睛造成一定的伤害。饮食中不要吃辛辣和生冷的食物。如果月子前半个月没有得到好的休息，或者没有补充足够的营养，就会落下月子病，最好在下半个月调整回来。
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