月经不调的八大症状
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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月经不调会引发不同的症状：1.痛经，指在月经期间出现小腹或腰部疼痛；2.月经期不规律；3.经期延长；4.不正常出血；5.经期提前；6.经期延后；7.经血颜色不正常；8.经血量过多或过少。
女性在月经期要养成良好生活习惯，比如不要熬夜，早睡早起，保证充足睡眠时间，多喝水，有利于体内毒素排出。也要注意个人卫生，比如勤换内裤，勤洗澡，勤换卫生巾。在饮食上选择清淡、易消化的食物，忌生冷、辛辣刺激性食物。禁止同房、剧烈运动，如有不适立即就医。
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