游离脂肪酸偏高是病吗
游离脂肪酸偏高比较严重也属于病，属于高代谢综合征的一种，是由于长期生活习惯不良、进食高热量食物、进食动物性脂肪油脂过多引起的。
游离脂肪酸偏高，建议平时必须严格控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃高热量食物，最好每天坚持有氧运动，每天油脂摄入量应该小于一两以内。另外，多饮水，促进游离脂肪酸的代谢，将体重控制在正常范围。
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