阴虚为何不能吃薏米
阴虚的人是不能随意吃薏米的,因为薏米具有利湿的作用,所以患有阴虚的人只有体内有湿气时候才可以配合薏米调理,所以有阴虚的人是不建议单纯使用薏米的,有阴虚的人可以吃一些滋阴补肾的食物,比如山药,紫菜,海参,银耳,黑芝麻,黑米,黑豆,黑桑葚。
在调理期间不要吃辛辣刺激生冷,过于油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要过度的劳累,不要长期的熬夜,保证充足的睡眠时间,可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,有助于身体恢复。
阴虚的人是不能随意吃薏米的,因为薏米具有利湿的作用,所以患有阴虚的人只有体内有湿气时候才可以配合薏米调理,所以有阴虚的人是不建议单纯使用薏米的,有阴虚的人可以吃一些滋阴补肾的食物,比如山药,紫菜,海参,银耳,黑芝麻,黑米,黑豆,黑桑葚。
在调理期间不要吃辛辣刺激生冷,过于油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要过度的劳累,不要长期的熬夜,保证充足的睡眠时间,可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,有助于身体恢复。
锦州市中心医院 中医内科
功效主治:养阴益胃,缓急止痛。用于胃阴不足所致的胃...
功效主治:养阴益胃,缓中止痛。用于胃阴不足引起的胃...
功效主治:本品用于胃阴不足引起的胃脘隐隐灼痛,口干...
功效主治:
功效主治: