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运动后头疼怎么回事

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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运动之后出现头疼,分析有可能是以下原因所形成的,第一运动的过程当中会出大量的汗,这时如果有一些风吹到头部,就会造成头皮的肌肉出现明显的收缩,小血管也是处于痉挛状态的。

这样就会导致一些头部,颈部肌肉出现损伤,引起一些肌肉源性的紧张性头疼的,所以患者运动后一定要及时的把汗擦干净,注意一下头部的保暖。

第二种情况就是剧烈的运动会造成对大脑一些明显的震荡,如果脑脊液或者是脊柱缓冲能力不够,也是会造成一些头痛的。

与轻微的大脑受到震荡是有关系的,注意运动的时候不要特别剧烈,要注意保护头部。

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