老人能长期吃叶酸片吗
老人是可以长期吃叶酸片的,但是必须在医生的指导下使用,并且也需要定期的复查,包括肝功能、肾功能的检查。特别是老年女性,需要关注身体的健康,除了补充叶酸,还需要关注钙的营养。所以需要检查血,看是否有缺钙的情况。
如果发现缺钙,就需要及时的补充,饮食上需要吃蛋白质含量比较高的食物,均衡的营养搭配。平常也需要锻炼身体,需要吃蔬菜水果,这样对胃肠功能比较好。
老人是可以长期吃叶酸片的,但是必须在医生的指导下使用,并且也需要定期的复查,包括肝功能、肾功能的检查。特别是老年女性,需要关注身体的健康,除了补充叶酸,还需要关注钙的营养。所以需要检查血,看是否有缺钙的情况。
如果发现缺钙,就需要及时的补充,饮食上需要吃蛋白质含量比较高的食物,均衡的营养搭配。平常也需要锻炼身体,需要吃蔬菜水果,这样对胃肠功能比较好。