戒烟后血脂会下降吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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戒烟以后大多数患者血脂水平会出现下降,但是否降低到正常,除了戒烟以外还要看饮食方面是否注意。饮食方面如果有血脂升高,一定要限制高脂肪、高热量的饮食,适当的选择青菜、蔬菜水果和五谷杂粮类的食物,避免精细碳水化合物的大量摄入。
除了饮食以外,如果想控制血脂还需要降低体重避免肥胖。可以适当的多增加运动锻炼,消耗多余的热量,稳定体重。如果血脂仍然不能正常,还需要使用降血脂的药物。
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