喝水能稀释血液吗
喝水能够稀释血液。
饮水后经过肠道吸收,部分会进入到血液循环当中,增加血液的容量,达到稀释的作用。相反,如果人体缺了水,不但会引起口渴、体乏无力,还会导致血液浓缩、黏稠度增高。
正常情况下,每天需要饮用2000毫升左右的水,才能够满足机体代谢的需要。强烈运动、炎热的天气出汗较多时,还需要多补充水分,防止由于机体缺水,而使血液粘度增高,都会影响到血液的正常运行和检查指标发生变化。
喝水能够稀释血液。
饮水后经过肠道吸收,部分会进入到血液循环当中,增加血液的容量,达到稀释的作用。相反,如果人体缺了水,不但会引起口渴、体乏无力,还会导致血液浓缩、黏稠度增高。
正常情况下,每天需要饮用2000毫升左右的水,才能够满足机体代谢的需要。强烈运动、炎热的天气出汗较多时,还需要多补充水分,防止由于机体缺水,而使血液粘度增高,都会影响到血液的正常运行和检查指标发生变化。