正常人的血液总量
人的血液总量是指存在于循环系统中的全部血液容量。人体的血液总量量与性别、身高、体重有明显的相关性。我国正常成人的血量：男性约占体重的8%左右，女性约占体重的7.5%左右。在不同的情况下也有些变动，身体强壮的比瘦弱的略多，紧张的肌肉运动，可使血浆量减少。
平时注意多饮水，每天保证足够的液体量摄入，多进食动物蛋白质，尤其是多饮用一些牛奶、豆浆能够补充血容量。
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