吃车厘子会导致血压升高吗
-
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
车厘子不会导致血压直接升高,车厘子是营养物质比较丰富的水果,高血压可以适量的食用。
高血压平时在饮食上应该坚持低盐、低脂、低糖的原则。多吃新鲜的蔬菜和水果,可以多吃西瓜、桃子、李子、樱桃、香蕉、芒果、石榴、柿子、葡萄等。这些水果含有丰富的维生素,同时微量元素含量也特别丰富,比如钾离子和镁离子,有助于控制血压。