血糖高可以吃车厘子吗吃的水果有哪些
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高的人其实也是可以适量的食用车厘子的。当然自身的血糖水平首先要有一定的要求,也就是控制在可以进食水果的范围之内。例如孕期的人空腹血糖小于七毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于9毫摩尔每升的时候,提示是可以进食一定量的水果的。
但是也要根据水果,口感的酸甜程度来判定进食量。甜一些的水果可以少吃一点,而相对不那么甜的水果,可以适当多食用一些,但是不能超过200克每天。