血糖高如何调理及忌口
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖升高，首先要根据血糖的水平以及胰岛功能，选择合适的降糖治疗方案，把血糖控制到正常范围。饮食方面要限制每天进食的总量，严格的控制体重，避免肥胖。
尽量减少热量饮食的摄入，特别是各种甜食，饮料，点心。一定不要吃动物性的脂肪摄入，特别是肥肉，五花肉，火腿肠，可以少量的摄入瘦肉，鱼肉，鸡肉，牛奶，鸡蛋等等。一定不要吸烟，减少饮酒，限制食盐，每天食盐摄入量不要超过六克，减少各种调味品的摄入。
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