血糖高的人可以吃甘蔗吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖升高的人当然是不可以吃甘蔗的，甘蔗的含糖量非常的高是食糖的主要来源，容易引起人体血糖的明显波动，所以糖尿病人不可以吃甘蔗。得了血糖高以后一定要限制各种甜食及饮料的摄入，特别是油腻煎炸的食物、奶油、点心、膨化食品、速食食品等等。
饮食控制的同时，还需要配合适当的运动锻炼，消耗多余的热量、锻炼身体。要结合个人的身体条件和生活习惯，选择能够长期坚持的运动锻炼项目。
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