吃什么补血又不长血糖
首先补血的食物,主要就是含铁高的食物,我们可以从含铁比较高的食物中选择升糖指数偏低的。比如动物的血制品,猪血,鸭血,鸡血等等,红肉类,比如猪肉,羊肉,牛肉的瘦肉,鱼虾,蛋类食品,豆制品,比如大豆,豆腐,豆腐干等。
这些食物可以为机体补充铁,又不会使血糖升的太高,糖尿病贫血的病人可以适当的食用。糖尿病贫血的病人应该定期到医院去检查血糖和血常规。
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