芋头升血糖吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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芋头升血糖，并且容易引起血糖明显的升高，糖尿病人最好少吃，芋头里面含有很多的淀粉成分，并且很容易被人体吸收，所以会造成吃完之后血糖的剧烈波动。
糖尿病患者饮食控制方面需要养成良好的习惯，不能暴饮暴食，尽量选择热量比较低的，富含膳食纤维的青菜，蔬菜和五谷杂粮类的食物，尽量少吃淀粉含量比较高的菜类。同时，一定要戒烟限酒，根据每个人的身体条件选择合适的运动锻炼项目，消耗多余的热量，然后选择合适的降糖治疗药物。
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