头疼像戴紧箍咒一样
头疼的时候，像戴着紧箍咒一样，这是典型的紧张性头痛，这也是在所有的头痛疾病中发病率最高的一种头痛，与患者长期的焦虑抑郁、与患者长期的劳累，头颈部姿势不良都是有关系的。
具体的发病机制，目前也不是特别的清楚，据推测可能与大脑外边的一些小肌肉筋膜长期的收缩，导致一些缺血缺氧，导致一些炎症介质的产生增多是有关系的。
这种患者建议：第一，一定要保证充足的睡眠，一定要好好休息，放松心情，不要有太大的心理压力。
第二，可以适当的参加一些户外训练，参加体育活动，对于改善循环是有作用的。
第三，可以吃一些非甾体类的止痛药物或者肌肉松弛剂，能达到良好的效果的，另外也可以做头部的热敷、理疗，也能起到一些止痛的作用。
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