小肚子胖是什么原因 肚脐以下胖
小肚子胖,特别肚脐以下比较胖,考虑是由于平常饮食习惯造成。暴饮暴食,吃得比较多,而且脂肪摄入量比较高,缺乏锻炼、长期久坐,都会造成小肚子比较胖。
要及时进行健身,帮助减掉小肚子上的肥肉,对于身体有好处。要注意加强锻炼,每天适当跑步、打球、骑自行车,以及控制饮食,对于减肥都有效果。
要注意在减肥期间,不要服用药物,否则会有副作用。
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