当人体摄入维生素c之后哪些器官维生素c浓度最高
维c是一种水溶性维生素,其人体无法自行合成,通常需要从食物或者水果中摄取补充,来维持身体所需。而当人体摄入维c后通常会被小肠所吸收,其浓度也是最高,其次是胃部,以及少量消化道黏膜吸收后,可以起到补充平衡作用。
但是维c不宜摄取过多,过多时反而吸收不好,导致影响补充,而日常含有维c丰富食物像辣椒、洋葱、橙子、猕猴桃、草莓等都比较丰富,可以经常吃一些。
-
维生素c泡腾片美白吗
曹进军 副主任医师
-
维生素c可以治疗脱发吗
胡云峰 副主任医师
-
胃溃疡能吃维生素c吗
黄莹莹 主治医师
-
吃维生素C有什么禁忌
黄汉超 主任医师
-
白癜风为什么不能吃维生素c
李小莎 副主任医师
-
天然维生素c和合成维生素c的区...
天然维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中,尤其是橘、柚、柠檬以及绿叶蔬菜中含量最为... 详细»
-
维他命c是维生素c吗
维他命c就是维生素c,维他命c是由英文直译过来的,两者描述的是同一种物质。维生素... 详细»